Trekking Il Golfo dell'Isola : découvrez les chemins entre mer et montagne

Trekking Le Golfe de l'Île : d'innombrables sentiers pour des vacances en pleine nature

Lors de votre visite à Il Golfo dell'Isola, vous ne pouvez pas manquer une expérience dédiée au trekking. Notre territoire offre d'innombrables sentiers à découvrir.

Le trekking est une activité physique qui affecte positivement le corps et l'esprit. La randonnée nous permet de garder la forme, de renforcer nos systèmes musculo-squelettique et cardiovasculaire et de vider l'esprit des pensées qui nous pèsent.

Une promenade en pleine nature nous permet de nous éloigner du bruit de la ville et de « déconnecter » de notre quotidien trépidant : en pleine nature, nous pouvons trouver un coin de paix et de bien-être psycho-physique. En effet, le terme thérapie de plein air désigne le bien-être que procure une expérience en contact avec la nature dans une perspective de développement et de croissance personnelle.

Marcher suppose qu'à chaque pas le monde change sous certains aspects et aussi que quelque chose change en nous. - Italo Calvino

Parmi les sentiers les plus fascinants qu'offre notre territoire, nous trouvons le Chemin du pèlerin, un sentier passionnant à proximité de falaises en surplomb qui descendent pour se confondre avec la mer. En suivant le chemin, vous pourrez profiter de points de vue à couper le souffle, dont le Grotte du Falsari cela vous laissera sûrement sans voix !

De plus, le territoire de Bergeggi, riche d'une extraordinaire variété de milieux et d'espèces, avec ses route botanique offre une sentier panoramique intéressant aussi du point de vue didactique.

En chemin, 18 espèces végétales particulièrement représentatives de notre flore sont mises en valeur sur des lutrins spéciaux. Ici aussi, nous avons des bénéfices importants sur notre santé : l'aromathérapie utilise les huiles essentielles de plantes pour aider à rétablir l'équilibre au sein de notre corps, à la fois physiquement et émotionnellement.

Si, en revanche, vous préférez les vues plus hautes d'un point de vue orographique, le chemin qui mène à Mont Mao définitivement pour vous ! D'une altitude de 434 m, il offre un panorama de premier ordre sur l'espace savonais et laAire Marine Protégée de l'île de Bergeggi.

On vous attend ici, vous n'avez plus qu'à préparer votre sac à dos et vos vêtements de sport et vous immerger dans la nature !